18 harmonische Bewegungen Die wunderbare Qigong-Form, die wir in diesem Intensiv-Seminar für 12 TeilnehmerInnen kennenlernen, wurde 1978 von Lin Hou Sheng zusammengestellt und erfreut sich seither weltweiter Beliebtheit. Die Bilder vereinigen die Grundprinzipien des Taijiquan mit leicht zu erlernenden Bewegungen…
Das beliebte Qigong im Seegarten wurde 2002 von meinem Lehrer und Ausbilder Sören Philipzik ins Leben gerufen. Bereits ein Jahr später hatte ich hier meine erste Begegnung mit Qigong. Die vom Kulturbüro Allensbach finanzierte Veranstaltung erscheint mittlerweile sogar im Marco…
Gesunder Rücken mit Qigong Der Mensch lebt, solange er steht. Voraussetzung hierfür ist ein stabiles Kreuz. Der 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Die seit Jahrtausenden praktizierte Bewegungskunst Qigong ist eine hervorragende Methode zur Stärkung des Rückens. In diesem…
Fit ohne Akrobatik und Esoterik Programm: 15 Ausdrucksformen Teil 1-4 Wir erlernen und praktizieren die Grundlagen der "15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong" nach Jiao Guorui - für Ruhe, Kraft und Lebensfreude. Das sind Übungen in großer Ruhe, bei denen man nicht…
Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über den Fluss der Lebenskraft. Die langsam ausgeführten Übungen können großes Wohlbefinden auslösen. Sie fördern die Herzensruhe, die innere Kraft…
Heiligkreuztal ist ein ehemaliges Zisterzienserinnen-Kloster mit jahrhundertealter Tradition. Es liegt idyllisch bei Riedlingen, im Herzen Oberschwabens. Die ehrwürdigen Gemäuer, das weitläufige Gelände, die einfache und moderne Ausstattung, eine wunderschöne Kirche, der Klosterbuchladen und eine Gaststätte mit Biergarten - all dies…
Ein paar Tage Qigong in Ostfriesland auf der wundervollen autofreien Nordseeinsel Langeoog. Hier ist gut Puuusten! Wie wohnen und üben wieder im Haus Meedland, der Freizeit- und Tagungsstätte der Bremischen Evangelischen Kirche. Kosten pro Person: € 750 für Unterkunft im…
Ein Wochenende mit Menschen verbringen, dabei nicht reden (müssen), sondern sich besinnen - das ist die Idee.Nachdem ich schon einige Schweige-Retreats im Kloster Hegne und im Kloster Heiligkreuztal veranstalten durfte, ist es aufgrund der Corona-Verordnungen in den letzten beiden Jahren…
Daoyin Yangsheng Gong - Taiji Bang Das Taiji bzw. Qigong mit dem Kurzstock wurde von Prof. Zhang Guangde (1931-2022) aus Peking im Rahmen seines allgemeinen Systems des Daoyin Yangsheng Gong („Übungen zur Lebenspflege“) entwickelt. Wir benutzen für die Übungen einen…
Qigong - Wohlspannung für den Rücken Mittwoch, 15. März 2023, 19-19:30 Uhr ZOOM (Link bitte anfordern unter info@wolken-haende.de) Kostenloses Angebot.