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Tagesseminar am Bodensee – Tageslauf der Krähe

19. Januar 2020

€100

Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über den Fluss der Lebenskraft. Die langsam ausgeführten Übungen können großes Wohlbefinden auslösen. Sie fördern die Herzensruhe, die innere Kraft und die Lebensfreude, unterstützen die Selbstheilungskräfte und haben eine positive Wirkung auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven und den Bewegungsapparat.

Der Tageslauf der Krähe

Rabenvögel gelten aufgrund ihrer überragenden Intelligenz und Widerstandskraft in nahezu allen Kulturen als heilige Tiere. Die lebendigen, weichen und sympathischen Übungen, die wir in einer achtteiligen Sequenz kennenlernen und nachahmen, stehen an der Schnittstelle zwischen Taiji und Qigong. Unabhängig von dem Stadium, in dem wir uns befinden, sind sie ein guter Weg, um ins Qigong hineinzufinden oder unsere Übepraxis nachhaltig zu vertiefen.

Alle Übungen sind leicht zu erlernen. Wir strengen uns nicht an, sondern nutzen die Vorstellungskraft. Durch Imitation eines Vogels eignen wir uns dessen Qualitäten an, seine Gewandtheit, Robustheit und Klugheit.


Dies hat eine Reihe von positiven Effekten:

+ Die Bewegungen lassen große Freude und Gelassenheit aufkommen.

+ Unsere körperlichen und emotionalen Blockaden werden gelöst.

+ Wir spüren, wie die Lebenskraft Qi fließt.

+ Körper, Geist und Seele fühlen sich weich, leicht und beweglich an.

+ Unser Kreislauf wird angeregt und die Immunabwehr wird gestärkt.


Die Veranstaltung findet in einem hellen Raum im Millennium Tower in Radolfzell am Bodensee statt. Eine Teeküche steht uns zur Verfügung, um uns selbst zu versorgen. Auf Wunsch bestelle ich für uns einen Mittagstisch in einem nahe gelegenen Restaurant.

Durch die zentrale Lage des Millennium Towers, die gute Anbindung an die Bundesstraße B 33 und ausreichend Parkmöglichkeiten direkt am Haus ist bereits die Anreise entspannt. Nach dem Seminar gibt es die Möglichkeit zu einem Stadtbummel durch Radolfzell oder einem Besuch des nahe gelegenen Seemaxx Outlet Center (Bekleidung).


Ort: Millennium Tower, Schützenstraße 84, 1. Stock, D-78315 Radolfzell am Bodensee (Achtung: das ist nicht der aquaTurm!)

Zeit: Sonntag, 19. Januar 2020, 10-16 Uhr.

Teilnahmegebühr: € 100 für Unterricht, Lehrmaterial, Tee + Kekse und Räumlichkeiten // Zuschuss durch Krankenkasse möglich.

12 freie Plätze, Anmeldungen werden nach dem Eingangsdatum berücksichtigt.

Für Personen jeden Alters geeignet, für Anfänger und Geübte gleichermassen wertvoll.

Bitte bequeme Kleidung, flache Schuhe oder dicke Socken und Schreibzeug mitbringen.

Information und Anmeldung zum Seminar bitte hier bei mir.


 

Details

Datum:
19. Januar 2020
Eintritt:
€100
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Radolfzell
Schützenstraße 84
Radolfzell, 78315 Deutschland
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