In diesem Seminar führt WCTAG Taiji-Ausbilderin Vera-Dorothea Neumann in die Grundlagen des Taijiquan ein. Das ist die Gelegenheit, die wunderbare Innere Kampfkunst kennenzulernen bzw. zu vertiefen. Mit Hilfe der Basisübungen des Taijiquan sind wir in der Lage, auch unser Qigong entscheidend zu verbessern. Beweglichkeit, Elastizität und Koordination Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist Herstellung von äußerem und innerem Gleichgewicht Schulung der Wahrnehmung und Orientierung im Raum Aufbau einer stabilen, durchlässigen und ausgeglichenen Körperstruktur Förderung des Bewusstseins für den eigenen…

Das Wochenende im Kloster verbringen wir mit zwei Schwerpunkten: Qigong und Internationale Tänze. Die beiden Bewegungskünste ergänzen sich optimal - als Gemeinschaftserlebnis und als Erfahrung innerer Einkehr. Wir werden merken, dass auch der Tanz in der Gruppe zu innerem Flow verhilft, während Qigong auch in der Gruppe eine besondere Qualität besitzt. Es gibt genug Zeit, das Angebot im Kloster zu genießen: bei Spaziergängen auf dem weitläufigen Areal, im Klosterbuchladen oder in der Kirche, die an der Stelle eines uralten Kraftortes…