August 2020
Qigong & Internationale Tänze im Kloster
Das Wochenende im Kloster verbringen wir mit zwei Schwerpunkten: Qigong und Internationale Tänze. Die beiden Bewegungskünste ergänzen sich optimal - als Gemeinschaftserlebnis und als Erfahrung innerer Einkehr. Wir werden dabei merken, dass auch der Tanz in der Gruppe zu innerem Flow verhilft, während Qigong auch in der Gruppe eine besondere Qualität besitzt. Daneben gibt es Zeit, das Angebot im Kloster zu genießen: bei Spaziergängen auf dem weitläufigen Areal, im Klosterbuchladen oder in der Kirche, die an der Stelle eines uralten…
Erfahren Sie mehr »September 2020
Qigongwoche am Bodensee
Vier Tage Qigong auf der Mettnau Zum ersten Mal gibt es in Radolfzell am Bodensee vier Tage am Stück Qigong mit mir als Lehrer. Wer immer Qigong an mehreren Tagen hintereinander intensiv praktiziert hat, der weiß um die Tiefe der Empfindungen, die mit dieser Erfahrung verbunden ist. Die Veranstaltung findet bei gutem Wetter auf der Halbinsel Mettnau im Freien statt. Bei leichtem Regen passen wir unsere Kleidung entsprechend an und üben unter Bäumen. Bei schlechtem Wetter können wir in einen…
Erfahren Sie mehr »Oktober 2020
Tagesseminar in der Schweiz – Lungen-Qigong
Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über den Fluss der Lebenskraft. Die langsam ausgeführten Übungen können großes Wohlbefinden auslösen. Sie fördern die Herzensruhe, die innere Kraft und die Lebensfreude, unterstützen die Selbstheilungskräfte und haben eine positive Wirkung auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven und den Bewegungsapparat. Daoyin Yangsheng Gong - Lungen-Qigong Am "Internationalen Tag der seelischen Gesundheit" üben wir das Lungen-Qigong. Die Form mit acht wundervollen Übungen reguliert…
Erfahren Sie mehr »November 2020
Qigong & Schweigen im Kloster
Heiligkreuztal ist ein ehemaliges Zisterzienserinnen-Kloster mit jahrhundertealter Tradition. Es liegt idyllisch bei Riedlingen, im Herzen Oberschwabens. Die ehrwürdigen Gemäuer, das weitläufige Gelände, die einfache und moderne Ausstattung, eine wunderschöne Kirche, der Klosterbuchladen und eine Gaststätte mit Biergarten - all dies bietet ideale Voraussetzungen, um sich vom Alltag zu erholen. Zudem gibt es interessante Ausflugs- und Freizeitmöglichkeiten in der Nähe, etwa den Bussen, den "heiligen Berg Oberschwabens", die Heuneburg, das "Rom der Kelten", Bad Buchau mit urzeitlichem Federsee und "Wackelwald", die…
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