Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Taijiquan mit Weltmeisterin Vera-D. Neumann

3. Juli - 5. Juli

€180

In diesem Seminar führt Taiji-Ausbilderin Vera-Dorothea Neumann in die Grundlagen des Taijiquan ein.

Das ist die Gelegenheit, die wunderbare Innere Kampfkunst kennenzulernen bzw. zu vertiefen. Mit Hilfe der Basisübungen des Taijiquan sind wir in der Lage, auch unser Qigong entscheidend zu verbessern.

Beweglichkeit, Elastizität und Koordination

Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist

Herstellung von äußerem und innerem Gleichgewicht

Schulung der Wahrnehmung und Orientierung im Raum

Aufbau einer stabilen, durchlässigen und ausgeglichenen Körperstruktur

Förderung des Bewusstseins für den eigenen Körper und seiner Veränderlichkeit


Vera-Dorothea Neumann vermittelt uns ausführlich die Basisübungen des Chen-Stil Taijiquan:

  • Die STEHENDE SÄULE (Zhan Zhuang) ist die Basis des Taiji. Das Üben stärkt unsere Muskulatur, schafft ein Bewusstsein für Körper und Geist und stellt eine auf unser Körperzentrum ausgerichtete Struktur her.
  • Die SEIDENÜBUNGEN (Cansigong) sind elementare Bewegungen, anhand derer das Taiji-Prinzip, die Wandlung von Yin und Yang im Körper, gut verstanden werden kann. Sie sind darauf ausgerichtet, vom Körperzentrum gesteuerte Ganzkörperbewegungen herzustellen und die Kraft des „Seidenfadenspinnens“ (Chansijing) zu entwickeln. Im Taiji und Qigong gelten sie als Grundlage der inneren Energiearbeit, durch die verschiedene Energiekreisläufe im Körper wahrgenommen werden können.

Diese Basisübungen führen zur 9er FORM nach Chen Xiaowang, bei der das Erlernte in komplexeren Bewegungen angewendet werden kann, um Beweglichkeit, Kraft und Koordination weiter zu schulen.


Vera-Dorothea Neumann ist seit 2019 Ausbilderin der World Chen Xiaowang Taijiquan Association Germany (WCTAG) und hat damit trotz ihres jungen Lebensalters den höchsten Ausbildungsgrad innerhalb dieses Verbandes erreicht (insgesamt gibt es nur rund ein Dutzend Ausbilder in der WCTAG). Bereits mit sieben Jahren wurde sie durch den weltweit bekannten Meister Jan Silberstorff im Chen-Stil unterrichtet. Sie lebte lange in China, am Ursprungsort des Taiji, wo sie täglichen Unterricht bei Meister Chen Ziqiang und Großmeister Chen Xiaoxing genoss. Als jüngste Ausbilderin und Lehrerin der WCTAG erlangte Vera auf hochkarätigen internationalen Taijiquan-Wettkämpfen mehrere erste Plätze in Hand- und Waffenformen. 2017 und nochmals 2019 in Taiwan wurde sie sogar dreifache Weltmeisterin.


Taiji mit Vera in R'zell 20.1.2019 2

Taiji mit Vera in R'zell 20.1.2019 4


Die Veranstaltung findet sowohl in der freien Natur als auch im Millennium Tower statt. Taiji am See zu üben ist betörend, aber auch der helle Übungsraum im Millennium Tower ist einladend und beruhigend. Eine Teeküche steht uns zur Verfügung, um uns selbst zu versorgen. Durch die zentrale Lage des Millennium Towers, die gute Anbindung an die Bundesstraße B 33 und ausreichend Parkmöglichkeiten am Haus ist bereits die Anreise entspannend. Über Mittag oder nach dem Seminar gibt es die Möglichkeit zu einem Stadtbummel durch Radolfzell oder einem Besuch des nahe gelegenen Seemaxx Outlet Center.


Ort: Radolfzell am Bodensee, Millennium Tower in der Schützenstraße 84 und Halbinsel Mettnau.

Zeit: Fr-So, 3.-5. Juli 2020.

Programm: Freitag 18-19 Uhr Taiji Warm-up mit anschließendem Umtrunk // Samstag 14-19 Uhr (mit Pausen) // Sonntag 10-15 Uhr (mit Pausen).

Teilnahmegebühr:  € 180 (als WCTAG-Mitglied € 160) // nur 12 Plätze.

Bitte bequeme Kleidung, flache Schuhe und Schreibzeug mitbringen.

Information und Anmeldung zum Seminar bitte hier.


Details

Beginn:
3. Juli
Ende:
5. Juli
Eintritt:
€180
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Radolfzell
Schützenstraße 84
Radolfzell, 78315 Deutschland
+ Google Karte