Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur Gesunderhaltung und Lebenspflege sowie ein Übungsweg zur persönlichen und spirituellen Entwicklung. Die sanften, fließenden Atem- und Bewegungsübungen stärken die innere Kraft, fördern die Selbstheilungskräfte und rufen Wohlbefinden hervor. Durch beständiges Üben erlangen wir zunehmend die Kontrolle über den Fluss der Lebensenergie Qi und harmonisieren Körper, Geist und Seele.
Die Qigongübungen können allein oder in der Gruppe, im Raum oder an der frischen Luft, in Präsenz oder online, 20 Minuten oder eine ganze Woche lang ausgeführt werden.
Hauptsache, man macht es.
Wolkenhände – Qigong am Bodensee
Gerold Gerber
Feldstraße 6/1
D 78315 Radolfzell am Bodensee
Tel. +49 (0)151 522 82 903
info@wolken-haende.de
Mein Angebot umfasst von den Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse im Raum, in freier Natur und online.
Stressmanagement mit Qigong im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung oder als Einzelcoaching. Gerne vor Ort oder online.
Über digitale Medien üben wir zu jeder Zeit von zuhause oder vom Büro aus, auch über weitere Distanzen hinweg. 100 % live.
Beim Üben in der Natur oder im Park genießen wir den Augenblick und sammeln kleine Glücksmomente.
Qigong an einem ganzen Tag oder an einem Wochenende üben zu können führt zu nachhaltigem Wohlbefinden.
Ein besonderer Reiz liegt in der Kombination von Reisen und Qigong. Viel Erholung, bisschen Action, nette Begegnungen.