Mai 2019
Shibashi – Taiji Qigong in 18 harmonischen Bewegungen
18 harmonische Bewegungen Die wunderbare Qigong-Form, die wir in diesem Intensiv-Seminar für 12 TeilnehmerInnen kennenlernen, wurde 1978 von Lin Hou Sheng zusammengestellt und erfreut sich seither weltweiter Beliebtheit. Die Bilder vereinigen die Grundprinzipien des Taijiquan mit leicht zu erlernenden Bewegungen des Qigong. Der ständige Wechsel von Öffnen und Schließen, der Grundrhythmus des Lebens, kräftigt den Körper, reguliert den Atem und beruhigt den Geist. Zusätzlich werden wir die Vorbereitenden Übungen aus dem Nei Yang Gong, dem Innen nährenden Qigong, kennenlernen, die…
Erfahren Sie mehr »August 2019
18. Qigong im Seegarten Allensbach – umsonst & draußen
Das beliebte Qigong im Seegarten wurde 2002 von meinem Lehrer und Ausbilder Sören Philipzik ins Leben gerufen. Bereits ein Jahr später hatte ich hier meine erste Begegnung mit Qigong. Die vom Kulturbüro Allensbach finanzierte Veranstaltung erscheint mittlerweile sogar im Marco Polo Reiseführer Bodensee als „Low Budget-Tipp“. Nunmehr zum sechsten Mal darf ich selbst das Training unter freiem Himmel direkt am Seeufer anleiten. Unterstützt werde ich von meiner Kollegin Gina Schad aus Salenstein / CH. Auch der Erfinder Sören Philipzik wird…
Erfahren Sie mehr »März 2020
Tagesseminar am Bodensee – Augen- und Rücken-Qigong
Gesunder Rücken mit Qigong Der Mensch lebt, solange er steht. Voraussetzung hierfür ist ein stabiles Kreuz. Der 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Die seit Jahrtausenden praktizierte Bewegungskunst Qigong ist eine hervorragende Methode zur Stärkung des Rückens. In diesem Seminar werden wir wohltuende, leicht zu erlernende Übungen zur Lockerung und Kräftigung der gesamten Wirbelsäule kennenlernen. So werden wir geschmeidig wie ein Tiger ... Augen-Qigong Die Gesunderhaltenden Selbstmassagen des Innen Nährenden Qigong (Nei Yang Gong) nach Liu Yafei gehören zu…
Erfahren Sie mehr »Juni 2021
Neue Qigong-Kurse am Bodensee (im Freien)
Fit ohne Akrobatik und Esoterik Programm: 15 Ausdrucksformen Teil 1-4 Wir erlernen und praktizieren die Grundlagen der "15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong" nach Jiao Guorui - für Ruhe, Kraft und Lebensfreude. Das sind Übungen in großer Ruhe, bei denen man nicht ins Schwitzen gerät. --- Zeitraum: 22. Juni - 20. Juli 2021 LITZELSTETTEN // im Freien, auf dem Purren, Treffpunkt Aussichtstafel. Dienstags 10:30-11:30 Uhr (5 Termine). --- RADOLFZELL AM BODENSEE // im Freien, Treffpunkt Halbinsel Mettnau, neues Kneippbecken. Dienstags 18-19 Uhr…
Erfahren Sie mehr »Oktober 2021
Tagesseminar bei Schaffhausen – Lungen-Qigong
Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über den Fluss der Lebenskraft. Die langsam ausgeführten Übungen können großes Wohlbefinden auslösen. Sie fördern die Herzensruhe, die innere Kraft und die Lebensfreude, unterstützen die Selbstheilungskräfte und haben eine positive Wirkung auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven und den Bewegungsapparat. Daoyin Yangsheng Gong - Lungen-Qigong Die Lungen-Qigong Form mit acht wundervollen Übungen reguliert und verteilt das Qi und das Blut im ganzen…
Erfahren Sie mehr »November 2021
Qigong & Schweigen im Kloster
Heiligkreuztal ist ein ehemaliges Zisterzienserinnen-Kloster mit jahrhundertealter Tradition. Es liegt idyllisch bei Riedlingen, im Herzen Oberschwabens. Die ehrwürdigen Gemäuer, das weitläufige Gelände, die einfache und moderne Ausstattung, eine wunderschöne Kirche, der Klosterbuchladen und eine Gaststätte mit Biergarten - all dies bietet ideale Voraussetzungen, um sich vom Alltag zu erholen. Zudem gibt es interessante Ausflugs- und Freizeitmöglichkeiten in der Nähe, etwa den Bussen, den "heiligen Berg Oberschwabens", die Heuneburg, das "Rom der Kelten", Bad Buchau mit urzeitlichem Federsee und "Wackelwald", die…
Erfahren Sie mehr »Tagesseminar am Bodensee – 15 Ausdrucksformen
Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über den Fluss der Lebenskraft. Die langsam ausgeführten Übungen können großes Wohlbefinden auslösen. Sie fördern die Herzensruhe, die innere Kraft und die Lebensfreude, unterstützen die Selbstheilungskräfte und haben eine positive Wirkung auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven und den Bewegungsapparat. Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong Alle Übungen sind leicht zu erlernen. Wir strengen uns nicht an, sondern nutzen die Vorstellungskraft. Durch Imitation…
Erfahren Sie mehr »Mai 2022
Qigong auf Langeoog (Nordsee)
Ein paar Tage Qigong in Ostfriesland auf der wundervollen autofreien Nordseeinsel Langeoog. Hier ist gut Puuusten! Wie wohnen und üben wieder im Haus Meedland, der Freizeit- und Tagungsstätte der Bremischen Evangelischen Kirche. Kosten pro Person: € 750 für Unterkunft im geräumigen EZ, Vollpension, 12 Std. Qigong-Unterricht inkl. Lehrmaterial. Es gibt nur 10 Plätze. Anmeldungen werden nach dem Eingangsdatum berücksichtigt. Die Teilnahmegebühr wird mit der Anmeldung fällig, aufgrund der Stornobedingungen des Haus Meedland. Information und Anmeldung bitte hier. Hier geht…
Erfahren Sie mehr »Juni 2022
Mein Tag mit dem Gesundheitsschützenden Qigong
Daoyin Yangsheng Gong - Gesundheitsschützendes Qigong nach Prof. Zhang Sa, 18. Juni 2022, 10-15 UhrKonstanz - irgendwo im FreienWer kennt sie nicht, die Qigong-Klassiker? Das Boot ins Wasser schieben, Der Sagenvogel breitet seine Schwingen aus, Den Stein heben usw.Bestens geeignet zur Wiederholung.Teilnahmegebühr € 50.
Erfahren Sie mehr »Taijiquan mit Weltmeisterin Vera-D. Neumann
In diesem Seminar führt WCTAG Taiji-Ausbilderin Vera-Dorothea Neumann in die Grundlagen des Taijiquan ein. Das ist die Gelegenheit, die wunderbare Innere Kampfkunst kennenzulernen bzw. zu vertiefen. Mit Hilfe der Basisübungen des Taijiquan sind wir in der Lage, auch unser Qigong entscheidend zu verbessern. Beweglichkeit, Elastizität und Koordination Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist Herstellung von äußerem und innerem Gleichgewicht Schulung der Wahrnehmung und Orientierung im Raum Aufbau einer stabilen, durchlässigen und ausgeglichenen Körperstruktur Förderung des Bewusstseins für den eigenen…
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