Mai 2019
Shibashi – Taiji Qigong in 18 harmonischen Bewegungen
18 harmonische Bewegungen Die wunderbare Qigong-Form, die wir in diesem Intensiv-Seminar für 12 TeilnehmerInnen kennenlernen, wurde 1978 von Lin Hou Sheng zusammengestellt und erfreut sich seither weltweiter Beliebtheit. Die Bilder vereinigen die Grundprinzipien des Taijiquan mit leicht zu erlernenden Bewegungen des Qigong. Der ständige Wechsel von Öffnen und Schließen, der Grundrhythmus des Lebens, kräftigt den Körper, reguliert den Atem und beruhigt den Geist. Zusätzlich werden wir die Vorbereitenden Übungen aus dem Nei Yang Gong, dem Innen nährenden Qigong, kennenlernen, die…
Erfahren Sie mehr »August 2019
18. Qigong im Seegarten Allensbach – umsonst & draußen
Das beliebte Qigong im Seegarten wurde 2002 von meinem Lehrer und Ausbilder Sören Philipzik ins Leben gerufen. Bereits ein Jahr später hatte ich hier meine erste Begegnung mit Qigong. Die vom Kulturbüro Allensbach finanzierte Veranstaltung erscheint mittlerweile sogar im Marco Polo Reiseführer Bodensee als „Low Budget-Tipp“. Nunmehr zum sechsten Mal darf ich selbst das Training unter freiem Himmel direkt am Seeufer anleiten. Unterstützt werde ich von meiner Kollegin Gina Schad aus Salenstein / CH. Auch der Erfinder Sören Philipzik wird…
Erfahren Sie mehr »März 2020
Waldbaden – Qigong am Mindelsee
Komm mit auf einen rund zweistündigen Spaziergang durch das Naturschutzgebiet am Mindelsee, wo wir uns mit Qigong erholen. Wir entdecken in netter Runde die verborgenen Schätze unberührter Natur und machen einfache Energieübungen an lauschigen Plätzchen im Ried, auf Wiesen und am See (diesmal Tageslauf der Krähe). So bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang. Nebenbei erfährst Du Wissenswertes über das Vogelparadies Mindelsee. Treffpunkt: Parkplatz Waldfriedhof in Markelfingen (nicht Möggingen und nicht Wild- und Freizeitpark!). Auf Spendenbasis. Teilnehmen kann jeder,…
Erfahren Sie mehr »Tagesseminar am Bodensee – Augen- und Rücken-Qigong
Gesunder Rücken mit Qigong Der Mensch lebt, solange er steht. Voraussetzung hierfür ist ein stabiles Kreuz. Der 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Die seit Jahrtausenden praktizierte Bewegungskunst Qigong ist eine hervorragende Methode zur Stärkung des Rückens. In diesem Seminar werden wir wohltuende, leicht zu erlernende Übungen zur Lockerung und Kräftigung der gesamten Wirbelsäule kennenlernen. So werden wir geschmeidig wie ein Tiger ... Augen-Qigong Die Gesunderhaltenden Selbstmassagen des Innen Nährenden Qigong (Nei Yang Gong) nach Liu Yafei gehören zu…
Erfahren Sie mehr »Juni 2021
Qigong im Norden (Malente & Hiddensee)
Eine gute Woche Qigong in der Holsteinischen Schweiz (Malente) und an der Ostsee auf der wundervollen autofreien Insel Hiddensee (bei Rügen). Da die Unterkünfte ausgebucht sind, gibt es - Stand jetzt - noch die Möglichkeit, sich selbst eine Unterkunft zu suchen und zur Qigong-Gruppe dazu zu stoßen. Kosten pro Person: € 200 fürs Qigong (15 Stunden Unterricht inkl. Lehrmaterial). 10 Plätze in den Unterkünften. Anmeldungen werden nach dem Eingangsdatum berücksichtigt. Teilnahmegebühr wird mit Anmeldung fällig. In Malente wohnen…
Erfahren Sie mehr »Neue Qigong-Kurse am Bodensee (im Freien)
Fit ohne Akrobatik und Esoterik Programm: 15 Ausdrucksformen Teil 1-4 Wir erlernen und praktizieren die Grundlagen der "15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong" nach Jiao Guorui - für Ruhe, Kraft und Lebensfreude. Das sind Übungen in großer Ruhe, bei denen man nicht ins Schwitzen gerät. --- Zeitraum: 22. Juni - 20. Juli 2021 LITZELSTETTEN // im Freien, auf dem Purren, Treffpunkt Aussichtstafel. Dienstags 10:30-11:30 Uhr (5 Termine). --- RADOLFZELL AM BODENSEE // im Freien, Treffpunkt Halbinsel Mettnau, neues Kneippbecken. Dienstags 18-19 Uhr…
Erfahren Sie mehr »Juli 2021
Umsonst & draußen – Qigong auf der Mettnau
Wir stärken die Heilkräfte unseres Körpers, indem wir an der frischen Luft einfache Qigongübungen praktizieren – für Abwehrkraft und Lebensfreude. + Sonnenlicht und frische Luft stärken anhaltend und messbar unsere Abwehrkräfte (Vitamin D) + Kühle Luft fördert die Durchblutung der Schleimhäute und schützt vor Tröpfcheninfektion + Bewegung stärkt Herz und Lunge + Liebevolle Verbundenheit in Gemeinschaft bringt uns auf andere Gedanken + Achtsame Versenkung bewahrt den Geist vor rastlosem Grübeln. Machen Sie mit bei einer einstündigen Qigong-Einheit auf der wunderschönen…
Erfahren Sie mehr »Taijiquan mit Weltmeisterin Vera-D. Neumann
In diesem Seminar führt WCTAG Taiji-Ausbilderin Vera-Dorothea Neumann in die Grundlagen des Taijiquan ein. Das ist die Gelegenheit, die wunderbare Innere Kampfkunst kennenzulernen bzw. zu vertiefen. Mit Hilfe der Basisübungen des Taijiquan sind wir in der Lage, auch unser Qigong entscheidend zu verbessern. Beweglichkeit, Elastizität und Koordination Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist Herstellung von äußerem und innerem Gleichgewicht Schulung der Wahrnehmung und Orientierung im Raum Aufbau einer stabilen, durchlässigen und ausgeglichenen Körperstruktur Förderung des Bewusstseins für den eigenen…
Erfahren Sie mehr »September 2021
Qigong in Sizilien
Qigong-Woche 5.-12. September 2021 Der Qigong-Kurs findet an fünf Tagen à drei Stunden morgens statt. // Il corso a luogo per cinque giorni, tre ore ogni mattina. Unterricht inkl. Material und Räumlichkeiten kostet € 200. // Il corso di qigong incluso materiale e località viene € 200. Freie Plätze // Posti liberi: 12. Teilnahmegebühr wird mit Anmeldung fällig. Unterrichtssprache ist Deutsch und Italienisch. // Corso in tedesco e italiano. Information und Anmeldung bitte hier. / Informazione e iscrizione qui. Unterkunft…
Erfahren Sie mehr »Qigongwoche am Bodensee
Vier Tage Qigong auf der Mettnau Zum zweiten Mal gibt es in Radolfzell am Bodensee vier Tage am Stück Qigong. Wer immer Qigong an mehreren Tagen hintereinander intensiv praktiziert hat, der weiß um die Tiefe der Empfindungen, die mit dieser Erfahrung verbunden ist. Die Veranstaltung findet bei gutem Wetter auf der wunderschönen Halbinsel Mettnau im Freien statt. Bei leichtem Regen oder Wind passen wir unsere Kleidung entsprechend an und üben unter Bäumen oder unter dem Dach der Konzertmuschel. Radolfzell ist…
Erfahren Sie mehr »