
Januar 2019
VHS Landkreis Konstanz e.V. – Winter
An der VHS finden im Winter / Frühling 2019 folgende Kurse statt: Singen Allensbach-Hegne 7. Januar - 25. März 8. Januar - 2. April Montags 19:00 - 20:30 Uhr Dienstags 20:00 - 21:30 Uhr Ab April 2019 geht's weiter ... Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Anmeldung bitte direkt bei der VHS Landkreis Konstanz e.V. Ich freue mich auf Euch!
Erfahren Sie mehr »März 2019
Taijiquan – Einführung mit Vera-D. Neumann
In diesem Seminar führt Vera-Dorothea Neumann in die Grundlagen des Taijiquan ein. Dies ist eine einmalige Gelegenheit, dieser wunderbaren Inneren Kampfkunst ein Stück näher zu kommen. Mit ihrer Hilfe sind wir in der Lage, auch unser Qigong entscheidend zu verbessern: Beweglichkeit, Elastizität und Koordination Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist Herstellung von äußerem und innerem Gleichgewicht Schulung der Wahrnehmung und Orientierung im Raum Aufbau einer stabilen, durchlässigen und ausgeglichenen Körperstruktur Förderung des Bewusstseins für den eigenen Körper und seiner Veränderlichkeit…
Erfahren Sie mehr »April 2019
Tagesseminar – Innen nährendes Qigong
Nei Yang Gong - Innen nährendes Qigong Wir üben aus dem Qigong-System der berühmten TCM-Klinik in Beidahe (China). Dieses durfte ich in den letzten zwei Jahren bei verschiedenen Gelegenheiten, u.a. bei der Direktorin der Klinik Liu Yafei in München, kennenlernen. Das Seminar ist die Fortsetzung des Seminars vom 10. März. Es kann aber auch gewinnbringend als Einzeltermin besucht werden. Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über…
Erfahren Sie mehr »Mai 2019
Shibashi – Taiji Qigong in 18 harmonischen Bewegungen
18 harmonische Bewegungen Die wunderbare Qigong-Form, die wir in diesem Intensiv-Seminar für 12 TeilnehmerInnen kennenlernen, wurde 1978 von Lin Hou Sheng zusammengestellt und erfreut sich seither weltweiter Beliebtheit. Die Bilder vereinigen die Grundprinzipien des Taijiquan mit leicht zu erlernenden Bewegungen des Qigong. Der ständige Wechsel von Öffnen und Schließen, der Grundrhythmus des Lebens, kräftigt den Körper, reguliert den Atem und beruhigt den Geist. Zusätzlich werden wir die Vorbereitenden Übungen aus dem Nei Yang Gong, dem Innen nährenden Qigong, kennenlernen, die…
Erfahren Sie mehr »August 2019
18. Qigong im Seegarten Allensbach – umsonst & draußen
Das beliebte Qigong im Seegarten wurde 2002 von meinem Lehrer und Ausbilder Sören Philipzik ins Leben gerufen. Bereits ein Jahr später hatte ich hier meine erste Begegnung mit Qigong. Die vom Kulturbüro Allensbach finanzierte Veranstaltung erscheint mittlerweile sogar im Marco Polo Reiseführer Bodensee als „Low Budget-Tipp“. Nunmehr zum sechsten Mal darf ich selbst das Training unter freiem Himmel direkt am Seeufer anleiten. Unterstützt werde ich von meiner Kollegin Gina Schad aus Salenstein / CH. Auch der Erfinder Sören Philipzik wird…
Erfahren Sie mehr »März 2020
Waldbaden – Qigong am Mindelsee
Komm mit auf einen rund zweistündigen Spaziergang durch das Naturschutzgebiet am Mindelsee, wo wir uns mit Qigong erholen. Wir entdecken in netter Runde die verborgenen Schätze unberührter Natur und machen einfache Energieübungen an lauschigen Plätzchen im Ried, auf Wiesen und am See (diesmal Tageslauf der Krähe). So bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang. Nebenbei erfährst Du Wissenswertes über das Vogelparadies Mindelsee. Treffpunkt: Parkplatz Waldfriedhof in Markelfingen (nicht Möggingen und nicht Wild- und Freizeitpark!). Auf Spendenbasis. Teilnehmen kann jeder,…
Erfahren Sie mehr »Tagesseminar am Bodensee – Augen- und Rücken-Qigong
Gesunder Rücken mit Qigong Der Mensch lebt, solange er steht. Voraussetzung hierfür ist ein stabiles Kreuz. Der 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Die seit Jahrtausenden praktizierte Bewegungskunst Qigong ist eine hervorragende Methode zur Stärkung des Rückens. In diesem Seminar werden wir wohltuende, leicht zu erlernende Übungen zur Lockerung und Kräftigung der gesamten Wirbelsäule kennenlernen. So werden wir geschmeidig wie ein Tiger ... Augen-Qigong Die Gesunderhaltenden Selbstmassagen des Innen Nährenden Qigong (Nei Yang Gong) nach Liu Yafei gehören zu…
Erfahren Sie mehr »Juli 2020
Taijiquan mit Weltmeisterin Vera-D. Neumann
In diesem Seminar führt WCTAG Taiji-Ausbilderin Vera-Dorothea Neumann in die Grundlagen des Taijiquan ein. Das ist die Gelegenheit, die wunderbare Innere Kampfkunst kennenzulernen bzw. zu vertiefen. Mit Hilfe der Basisübungen des Taijiquan sind wir in der Lage, auch unser Qigong entscheidend zu verbessern. Beweglichkeit, Elastizität und Koordination Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist Herstellung von äußerem und innerem Gleichgewicht Schulung der Wahrnehmung und Orientierung im Raum Aufbau einer stabilen, durchlässigen und ausgeglichenen Körperstruktur Förderung des Bewusstseins für den eigenen…
Erfahren Sie mehr »September 2020
Qigongwoche am Bodensee
Vier Tage Qigong auf der Mettnau Zum ersten Mal gibt es in Radolfzell am Bodensee vier Tage am Stück Qigong mit mir als Lehrer. Wer immer Qigong an mehreren Tagen hintereinander intensiv praktiziert hat, der weiß um die Tiefe der Empfindungen, die mit dieser Erfahrung verbunden ist. Die Veranstaltung findet bei gutem Wetter auf der Halbinsel Mettnau im Freien statt. Bei leichtem Regen passen wir unsere Kleidung entsprechend an und üben unter Bäumen. Bei schlechtem Wetter können wir in einen…
Erfahren Sie mehr »Oktober 2020
Tagesseminar in der Schweiz – Lungen-Qigong
Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über den Fluss der Lebenskraft. Die langsam ausgeführten Übungen können großes Wohlbefinden auslösen. Sie fördern die Herzensruhe, die innere Kraft und die Lebensfreude, unterstützen die Selbstheilungskräfte und haben eine positive Wirkung auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven und den Bewegungsapparat. Daoyin Yangsheng Gong - Lungen-Qigong Am "Internationalen Tag der seelischen Gesundheit" üben wir das Lungen-Qigong. Die Form mit acht wundervollen Übungen reguliert…
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