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Tagesseminar am Bodensee – Rücken-Qigong

15. März 2020

€100

Gesunder Rücken mit Qigong

Der Mensch lebt, solange er steht.

Voraussetzung hierfür ist ein stabiles Kreuz. Der 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Die seit Jahrtausenden praktizierte Bewegungskunst Qigong ist eine hervorragend geeignete Methode zur Lockerung und Kräftigung der gesamten Wirbelsäule und Rückenmuskulatur.

Zusätzlich Nei Yang Gong – Augenübungen

Die Gesunderhaltenden Selbstmassagen des Innen Nährenden Qigong (Nei Yang Gong) nach Liu Yafei gehören zu den Grundlagen des Qigong. Wir kommen buchstäblich zur Besinnung, indem wir unsere fünf Sinne schärfen. Im März liegt der Schwerpunkt auf dem Sehsinn, da die Augen gemäß TCM der Jahreszeit Frühling und dem Organkreis Leber / Galle (sowie der Emotion Wut) zugeordnet werden.


Die Veranstaltung findet in einem hellen Raum im Millennium Tower in Radolfzell am Bodensee statt. Eine Teeküche steht uns zur Verfügung, um uns selbst zu versorgen. Auf Wunsch bestelle ich für uns einen Mittagstisch in einem nahe gelegenen Restaurant.

Durch die zentrale Lage des Millennium Towers, die gute Anbindung an die Bundesstraße B 33 und ausreichend Parkmöglichkeiten direkt am Haus ist bereits die Anreise entspannt. Nach dem Seminar gibt es die Möglichkeit zu einem Stadtbummel durch Radolfzell oder einem Besuch des nahe gelegenen Seemaxx Outlet Center (Bekleidung).


Ort: Millennium Tower, Schützenstraße 84, 1. Stock, D-78315 Radolfzell am Bodensee (Achtung: das ist nicht der aquaTurm!)

Zeit: Sonntag, 15. März 2020, 10-16 Uhr.

Teilnahmegebühr: € 100 für Unterricht, Lehrmaterial, Tee + Kekse und Räumlichkeiten // Zuschuss durch Krankenkasse möglich.

12 freie Plätze, Anmeldungen werden nach dem Eingangsdatum berücksichtigt.

Für Personen jeden Alters geeignet, für Anfänger und Geübte gleichermassen wertvoll.

Bitte bequeme Kleidung, flache Schuhe oder dicke Socken und Schreibzeug mitbringen.

Information und Anmeldung zum Seminar bitte hier bei mir.

 

Details

Datum:
15. März 2020
Eintritt:
€100
Veranstaltungskategorien:
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