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Tagesseminar – Geheime daoistische „Wasser“übungen
24. Juni 2018
€100
Shui Zi Jue – Die geheimen Wasserübungen der Inneren Alchemie (Neidan Gong)
Die „Wasser“übungen sind ein guter Einstieg ins Qigong. Wir ahmen die Qualität des Wassers in seinen verschiedenen Formen nach und werden zugleich weich und kräftig.
Das Neidan Gong der daoistischen Drachentorschule ist Ursprung und Grundlage aller Qigong-Übungen und Inneren Kampfkünste (z.B. Taiji). „Neidan Gong“ verweist auf den Prozess der Umwandlung und Veredlung. Daher spricht man auch von der Inneren Alchemie. Es versteht sich als Weg der persönlichen Kultivierung von Körper, Geist und Seele im Einklang mit den Gesetzen der Natur. Die uralten Übungen lassen Gelassenheit und Heiterkeit aufkommen.
Qigong ist sanfte Heilgymnastik aus dem alten China. Durch ausdauernde Harmonisierung von Bewegung, Atem und Geist erlangen wir die Kontrolle über den Fluss der Lebenskraft. Die langsam ausgeführten Übungen können großes Wohlbefinden auslösen. Sie fördern die Herzensruhe, die innere Kraft und die Lebensfreude, unterstützen die Selbstheilungskräfte und haben eine positive Wirkung auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven und den Bewegungsapparat.
Die Veranstaltung findet in einem hellen, einladenden Raum im Millennium Tower in Radolfzell am Bodensee statt. Bei gutem Wetter verlegen wir die Übungen auch mal ans Ufer des Bodensees. Eine Teeküche steht uns zur Verfügung, um uns selbst zu versorgen. Auf Wunsch bestelle ich für uns einen Mittagstisch in einem nahe gelegenen Restaurant.
Durch die zentrale Lage des Millennium Towers, die gute Anbindung an die Bundesstraße B 33 und ausreichend Parkmöglichkeiten am Haus ist bereits die Anreise entspannt. Über Mittag oder nach dem Seminar gibt es die Möglichkeit zu einem Stadtbummel durch Radolfzell oder einem Besuch des nahe gelegenen Seemaxx Outlet Center (Bekleidung).
Ort: Millennium Tower, Schützenstraße 84, 1. Stock, D-78315 Radolfzell am Bodensee (das ist nicht der aquaTurm!)
Zeit: Sonntag, 21. Oktober 2018, Unterricht 9-12 Uhr und 14-17 Uhr (jeweils mit Pause).
Teilnahmegebühr: € 100 für Qigong, Tee und Räumlichkeiten // Zuschuss durch Krankenkasse möglich.
12 freie Plätze, Anmeldungen nach dem Eingangsdatum.
Für Personen jeden Alters geeignet, für Anfänger und Geübte gleichermassen wertvoll.
Bitte bequeme Kleidung, flache Schuhe oder dicke Socken und Schreibzeug mitbringen.
Information und Anmeldung zum Seminar bitte hier bei mir.